La seguridad de las dietas que se basan en medidas drásticas y muy limitado de tipos de alimentos a menudo es muy discutible. Los consumidores, además de profesionales de la salud, la duda si tales métodos valen sus inversiones. Con la dieta de la sopa de repollo que requiere un plan de alimentación constante de 7 días de la sopa de repollo suave misma, es apenas sorprendente que sea preseleccionado como uno de estos métodos que de alguna manera da miedo a los posibles personas que hacen dieta. Para determinar si se trata de una opción para usted, vamos a presentarlo a la luz de sus ventajas y desventajas:
Ventajas
- Estimula la pérdida de peso inmediata. Trate de imaginar lo siguiente: si usted vive durante varios días en un tipo de alimentos por sí sola, teniendo en cuenta que este alimento es rico en fibra y baja en grasas, hidratos de carbono y otras sustancias que contribuyen mucho al aumento de peso, está más o menos probable que arrojar fuera de una gran cantidad de libras.
- Ayuda a desintoxicar el sistema digestivo de los juncos que normalmente dura. No es un "legítimo" desintoxicante por sí mismo. Sin embargo, este plan de alimentación de 7 días exige que las selecciones de alimentos saludables normalmente compuesta de frutas y verduras son, en sí mismos, los medios buena para deshacerse de los productos de desecho y las toxinas del cuerpo.
- Aun cuando el sabor de la sopa de repollo es suave y nuestras papilas gustativas están acostumbrados a las variedades, muchas personas que practican esta dieta se recomienda como una dieta bastante agradable.
Desventajas
- Con la ausencia de otros grupos de alimentos, esta dieta sin duda afectan negativamente a la salud en el futuro. Por esta razón se recomienda para una sola semana a la vez.
- Hacer dieta no es un proceso conveniente, a menos que usted es un gran fan de las restricciones de calorías y de alimentos. Esa condición no cambia mucho con la dieta de la sopa de repollo.
Con todo, esta es una opción bien de la dieta, pero sólo si todas las medidas apropiadas están tomadas. Entre los muchos consuelos que obtenemos de esta dieta es que se alega para haber venido de miedo los corazones Hospital, donde fue utilizado para ayudar a los pacientes post-quirúrgicos mejorar su peso.
